Mencontoh Puasa Nabi Muhammad SAW

Ibadah yang diajarkan oleh Rasulullah SAW menjadi contoh bagi umat muslim untuk
menjalankannya. Termasuk berpuasa. Memang tidak mudah untuk mengikuti seperti yang telah
diberikan dan disampaikan oleh Rasulullah SAW. Sebab Rasulullah SAW adalah
teladan terbaik bagi seluruh umat manusia

Dalam Al-Qur'an, Allah SWT memuji Rasulullah SAW sebagai suri tauladan yang baik bagi umat.
"Sesungguhnya telah ada pada diri Rasulullah itu suri tauladan yang baik bagimu,yaitu bagi yang mengharap (rahmat) Allah
dan (kedatangan) hari kiamat dan dia banyak menyebut Allah." (QS.Al-Ahzab:21).



Hal ini menunjukkan bahwa akhlak dan pribadinya sangat baik dan mulia.Bahkan dalam salah satu hadist yang di riwayatkan dari Aisyah RA,
dinyatakan bahwa akhlak Rasulullah SAW itu senantiasa merujuk pada Al-qur'an.Karena itu sudah selayaknya umat islam mencontoh dan meneladani kepribadian
Rasulullah SAW dalam segala hal termasuk berpuasa

Berikut beberapa cara yang biasa dilakukan Rasulullah SAW dalam menjalankan ibadah puasa dan menghidupkan Ramadhan :

1. Berniat puasa sejak malam. Diriwayatkan dari Hafsah, ia berkata, Rasulullah SAW bersabda :"Barang siapa yang tidak berniat untuk puasa ramadhan sejak malam,maka tak ada puasa baginya." (HR. Abu Dawud)
2. Mengawali dengan sahur. setiap akan berpuasa Rasulullah SAW selalu makan sahur dengan mengakhirinya,yakni menjelang datangnya waktu imsyak.
3. Menyegerakan berbuka dan salat. Dan ketika berbuka itu, Rasulullah SAW hanya memakan tiga biji kurma dan segelas air putih,lalu segera berwudhu untuk melaksanakan salat maghrib secara berjama'ah
4. Memperbanyak ibadah. Selama bulan Ramadhan,Rasulullah SAW senantiasa memperbanyak amalan,seperti salat malam,tadarus,zikir,tasbih,dan sedekah
5. Iktikaf. memasuki sepuluh hari terakhir di bulan Ramadhan, Rasulullah SAW meningkatkan aktivitas ibadahnya, terutama dengan iktikaf